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搭配數種新鮮食材,盡情享受瘋狂美味,
難忘體驗就在公館商圈壽亭!
位於公館溫州街的壽亭,鄰近台大公館校區,以道地又豐富的韓式鍋物,成為附近大學生熱愛的聚餐地點,多樣化的美食料理,應有盡有,任麻吉挑選!
韓式風味 純正道地
用餐空間寬敞舒適,老闆娘是韓國華僑,裝潢陳設,任一細節都散發濃厚的韓國風味!
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超人氣的銅盤烤肉,香氣四溢的令人口水都忍不住滴了下來!搭配豐富的青蔬、金針菇等,滋滋作響的美味馬上讓你吃下肚!實在好過癮!
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
(中央社記者張建中新竹19日電)快速減重是最常見的錯誤減重觀念,竹科員工診所營養師沈玉珍表示,快速減重通常也會快速復胖,1週減重0.5公斤,1個月減重2公斤,才是健康的減重。
竹科員工診所月前舉辦團體減重比賽,成功協助商品10名參賽者在3個月時間共減重120公斤。
沈玉珍指出,10名參賽者因多是外食,參加減重比賽過程中遭遇的主要問題是不習慣、怕吃不飽。
沈玉珍說,減重其實也可以吃零食,只是要選擇低熱量、高纖的零食,如蒟蒻,飲料則不加糖;最重要是要學會看營養標示,確實遵守專業人員依個人生活習慣擬定的減重方針。
在與許多減重者接觸的經驗中,沈玉珍發現,希望能快速減重是最常見的錯誤觀念。
沈玉珍表示,快速減重通常也會快速復胖,健康減重應改正生活觀念,調整身體健康狀態,儘管依個別狀況不同,減重效果將有差別,不過,1週減重0.5公斤,1個月減重1公斤,應是標準狀況。
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